2007年11月22日
エアロビ+民謡
今日は
久々の エアロビクス でしたぁ~
おっぱぴ~な まかゆれは 相変わらずオバカであります。
7時にいきました。
電気付いてないし、もしかして先週PTA役員会でいけなくて連絡事項きいてなかったんや・・・
と思い 事務所の人にきいたら・・・
「8時からですよ~」
あぁぁっ~そ~やったいつも8時からなのに7時にいってしまって・・・
完全にあほ
ま~いっか!!
本題に!!!
今日はも~堪忍してちょうだい~
な感じで・・・・・
どうしても リズムが取れない
右足 と 右手が同時にあがる
戻ろうと頑張るが頭と体がついて行かない
そして・・・・
動きながら手をパーンと叩くのだが、それが私は民謡調になってる
もみ手 っていうやつ!!
おそろしい
右足あげながら もみ手する
そっちのほうが難しいかもぉぉおぉ
花・花先生 「00さん(まかゆれ名字)すごいね~」
私 「出来ないからですか?」
花・花先生 「おもしろい」
そっちかよ?
私みたらかなり笑えるらしいよ・・・
でもさぁ~!!!!!
みんなやってみてよ
まずね 右手は グーチョキパー繰り返す
そして同じく左手で パーグーチョキ を繰り返す
同時にですよ
様は・・・
右手が負けで
左手が勝ちで
をするんです!!
やってみてください(^0^)
そんなことを足や体全体でやってるようなもんなのです!
超難しいので~す
でもあと2回がんばろ~っと
おおむね35歳(詐欺っぽい)ですが がんばりま~す
今日の花・花先生の エアロビクス普及委員会 にたぶん 顔が出る
ホントはなんかして喜んでる場合じゃぁね~ろ~ってかんじだったのですが。。。。
一応 やったってことで
花・花先生 のブログは こちら → http://fanafufuuhu.hida-ch.com/
ところで・・・・・
ねぇねぇ。。。。
私さぁ~ よく なんでこんなとこにアザが????ってことよくあるんです
みなさんないですか?
痛くないのに よく手やら足に青いあざが・・・・
夜中 DV(ドメスティックバイオレンス???) にあってるんやろか??
しかし ど太い腕やなぁ
三味線は右腕に力がいるので 筋肉いっぱいなんです!(いいわけ)
年を取ってしまったせいなのか そこら中ぶつけてあざがでできても気がつかない まかゆれでございます・・・・
久々の エアロビクス でしたぁ~
おっぱぴ~な まかゆれは 相変わらずオバカであります。
7時にいきました。
電気付いてないし、もしかして先週PTA役員会でいけなくて連絡事項きいてなかったんや・・・
と思い 事務所の人にきいたら・・・
「8時からですよ~」
あぁぁっ~そ~やったいつも8時からなのに7時にいってしまって・・・
完全にあほ
ま~いっか!!
本題に!!!
今日はも~堪忍してちょうだい~
な感じで・・・・・
どうしても リズムが取れない
右足 と 右手が同時にあがる
戻ろうと頑張るが頭と体がついて行かない
そして・・・・
動きながら手をパーンと叩くのだが、それが私は民謡調になってる
もみ手 っていうやつ!!
おそろしい
右足あげながら もみ手する
そっちのほうが難しいかもぉぉおぉ
花・花先生 「00さん(まかゆれ名字)すごいね~」
私 「出来ないからですか?」
花・花先生 「おもしろい」
そっちかよ?
私みたらかなり笑えるらしいよ・・・
でもさぁ~!!!!!
みんなやってみてよ
まずね 右手は グーチョキパー繰り返す
そして同じく左手で パーグーチョキ を繰り返す
同時にですよ
様は・・・
右手が負けで
左手が勝ちで
をするんです!!
やってみてください(^0^)
そんなことを足や体全体でやってるようなもんなのです!
超難しいので~す
でもあと2回がんばろ~っと
おおむね35歳(詐欺っぽい)ですが がんばりま~す
今日の花・花先生の エアロビクス普及委員会 にたぶん 顔が出る
ホントはなんかして喜んでる場合じゃぁね~ろ~ってかんじだったのですが。。。。
一応 やったってことで
花・花先生 のブログは こちら → http://fanafufuuhu.hida-ch.com/
ところで・・・・・
ねぇねぇ。。。。
私さぁ~ よく なんでこんなとこにアザが????ってことよくあるんです
みなさんないですか?
痛くないのに よく手やら足に青いあざが・・・・
夜中 DV(ドメスティックバイオレンス???) にあってるんやろか??
しかし ど太い腕やなぁ
三味線は右腕に力がいるので 筋肉いっぱいなんです!(いいわけ)
年を取ってしまったせいなのか そこら中ぶつけてあざがでできても気がつかない まかゆれでございます・・・・
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Posted by まかゆれ at 01:29│Comments(15)
この記事へのコメント
そんで1時間どうしとったの? 笑えたわぁ 遅いよりはイイけどな☆ 今夜の参加人数はどうだったのでしょうか アザはよく作るし 中々消えないし 息切れはするし いっつも眠いし・・・・・・・女の部分は捨ててないぞ!!!!
Posted by 三児のあなた at 2007年11月22日 01:42
ははは!
歳取ると知らん間にあざができるって言うし・・・かなりハードなんでしょうね。。。
私もいつか参加したいですね。
歳取ると知らん間にあざができるって言うし・・・かなりハードなんでしょうね。。。
私もいつか参加したいですね。
Posted by あおべー at 2007年11月22日 07:54
<三児のあなたさん>
さっき 投稿読み直したら 夕べ酔っぱらって書いたからひどいわけわかん内容になってたな(><)
かなりなおしたよぉぉぉ。
そうそう。もいっかい帰ってご飯たべたさぁ・・・(慌て出て行ったので・・)
まぁ、もう2回がんばるぞ!!
やっぱ 体動かすときもちいいよ!!
あなたさん 娘と ビリー がんばれ!!
<あおべーさん>
ビリーはやってる?
エアロビ終わったらそっちも顔だしたいなぁ。。。なんて思ってますが・・・
アザはエアロビでなくてきっと工場でできてるんでないかと。。
でもやっぱDVかもぉぉぉ????(笑)
中学の 同窓会の話しが進んでるようですよ♪
さっき 投稿読み直したら 夕べ酔っぱらって書いたからひどいわけわかん内容になってたな(><)
かなりなおしたよぉぉぉ。
そうそう。もいっかい帰ってご飯たべたさぁ・・・(慌て出て行ったので・・)
まぁ、もう2回がんばるぞ!!
やっぱ 体動かすときもちいいよ!!
あなたさん 娘と ビリー がんばれ!!
<あおべーさん>
ビリーはやってる?
エアロビ終わったらそっちも顔だしたいなぁ。。。なんて思ってますが・・・
アザはエアロビでなくてきっと工場でできてるんでないかと。。
でもやっぱDVかもぉぉぉ????(笑)
中学の 同窓会の話しが進んでるようですよ♪
Posted by まかゆれ at 2007年11月22日 08:04
アザはよく作るし 中々消えないし 息切れはするし いっつも眠いし・・・・・・・しかも、女の部分は捨ててしまってるコバです
三児のあなたさんと似ているようで大きく違います・・・笑
じゃんけんやってみたけど、難しい・・・汗
三児のあなたさんと似ているようで大きく違います・・・笑
じゃんけんやってみたけど、難しい・・・汗
Posted by コバ at 2007年11月22日 08:06
(  ̄ー ̄ )うむ
知らないうちにぶった跡とか
ケガとかあったりしますな。
8時なのに間違えて7時に行った??
( ̄δ ̄#) ほぉー
( ̄ん ̄#) ん?
(?_?) はて・・・同じ事をどこかで・・・??
ドラゴンママさんだ・・・
「1時間間違えて早く行った」
ってヤツ。
でも早く行った方だから良かったね。
逆に遅く行ったら・・・・・
((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
まかゆれさんは民謡調のエアロビなの?
いいね!
知らないうちにぶった跡とか
ケガとかあったりしますな。
8時なのに間違えて7時に行った??
( ̄δ ̄#) ほぉー
( ̄ん ̄#) ん?
(?_?) はて・・・同じ事をどこかで・・・??
ドラゴンママさんだ・・・
「1時間間違えて早く行った」
ってヤツ。
でも早く行った方だから良かったね。
逆に遅く行ったら・・・・・
((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
まかゆれさんは民謡調のエアロビなの?
いいね!
Posted by (  ̄∀ ̄ )にやりねも at 2007年11月22日 08:07
笑えてしゃーない・・・・・。
目に映る・・・・。ははははははっより・・・ぷぷぷぷぷっ。かなっつ
途中で「はい!!」なんて言ってる??
もみ手で・・拍子取って・・ぷぷぷっぷっ・・。(リズムじゃなく拍子)
エアロビは凛とではなく・・・笑顔でねっつ。
あざは年のせいだと思いますよ・・・この間私・・。太ももに死斑??かと思うようなあざが・・・きっと夜知らない間に襲われているんです・・。
目に映る・・・・。ははははははっより・・・ぷぷぷぷぷっ。かなっつ
途中で「はい!!」なんて言ってる??
もみ手で・・拍子取って・・ぷぷぷっぷっ・・。(リズムじゃなく拍子)
エアロビは凛とではなく・・・笑顔でねっつ。
あざは年のせいだと思いますよ・・・この間私・・。太ももに死斑??かと思うようなあざが・・・きっと夜知らない間に襲われているんです・・。
Posted by 弟子 at 2007年11月22日 08:37
まかさ~ん、おっは~\(~o~)/(今時、おっは~って(-"-))
昨日はどうもです<m(__)m>
楽しい時間でしたね(^_-)-☆
あと2回、頑張りましょう。
あざ・・・私もできてます・・・知らんまに(>_<)
昨日はどうもです<m(__)m>
楽しい時間でしたね(^_-)-☆
あと2回、頑張りましょう。
あざ・・・私もできてます・・・知らんまに(>_<)
Posted by 花・花 at 2007年11月22日 09:09
私もあの「グー・チョキ・パー」は全く出来なかったのです!!
他にも出来ない人がいて安心しました(笑)。
手だけならまだしも、動きながらですものね。
本当に知らぬ間にアザが出来ますよね。
しかもなかなか消えない・・・。
他にも出来ない人がいて安心しました(笑)。
手だけならまだしも、動きながらですものね。
本当に知らぬ間にアザが出来ますよね。
しかもなかなか消えない・・・。
Posted by m-m at 2007年11月22日 09:45
<コバさん>
よかった(^^)
埃であの世に!!!行かなくて・・(笑)
そうなのよ~。あざなかなか消えないんですよね(><)
雪つもってます。
気を付けて帰ってきてね♪
<ねもさん>
そっそ。民謡エアロビ教室ひらこっかなぁ!!
ねもさん。足痛くても三味線弾けるよ。
ここで思い切って趣味を増やして民謡でも習うってどう??笑~!
<弟子さん>
自分で自分がおかしくて 笑いがとまりませんでした(^^)!!
ホントにむずかしいんやよ。
今夜教えてやるでな☆
<花・花先生>
も~むちゃくちゃおもしろかった~(^0^)
ありがとうございました!!
あと2回かぁぁぁ・・・・
あっちの教室Kさんつれて行こっかな(^^)v
< m-mさん>
ブロガーさんいらしたのですね♪
知らずにすみません。。。
あと2回ですがよかったら 声かけてくださいね☆
私はきっと来週もちゃんと出来ないと思いますが 一緒にがんばりましょうね(^0^)
よかった(^^)
埃であの世に!!!行かなくて・・(笑)
そうなのよ~。あざなかなか消えないんですよね(><)
雪つもってます。
気を付けて帰ってきてね♪
<ねもさん>
そっそ。民謡エアロビ教室ひらこっかなぁ!!
ねもさん。足痛くても三味線弾けるよ。
ここで思い切って趣味を増やして民謡でも習うってどう??笑~!
<弟子さん>
自分で自分がおかしくて 笑いがとまりませんでした(^^)!!
ホントにむずかしいんやよ。
今夜教えてやるでな☆
<花・花先生>
も~むちゃくちゃおもしろかった~(^0^)
ありがとうございました!!
あと2回かぁぁぁ・・・・
あっちの教室Kさんつれて行こっかな(^^)v
< m-mさん>
ブロガーさんいらしたのですね♪
知らずにすみません。。。
あと2回ですがよかったら 声かけてくださいね☆
私はきっと来週もちゃんと出来ないと思いますが 一緒にがんばりましょうね(^0^)
Posted by まかゆれ at 2007年11月22日 12:22
こんにちは。
今試しました。両手でじゃんけん。
・・・手がつりました(涙)
私は姫にDV・・・(冗談)
どうも寝癖がいいようで、翌朝起きると眉の辺りに打ち身のような痛みが走ります(笑)
今試しました。両手でじゃんけん。
・・・手がつりました(涙)
私は姫にDV・・・(冗談)
どうも寝癖がいいようで、翌朝起きると眉の辺りに打ち身のような痛みが走ります(笑)
Posted by ぶーさん at 2007年11月22日 13:45
丁重にお断り申しあげます。お気持ちだけ・・・。
Posted by 弟子 at 2007年11月22日 15:00
<ぶーさん>
でしょ?
考えれば考えるほどできないんです・・・笑!
姫のDVなら かわいいから 許してあげなくちゃね☆
<弟子さん>
そんな 遠慮しんでもいいさ。
きょうのお稽古はなしでいいからエアロビしようっか?ははは~!!
でしょ?
考えれば考えるほどできないんです・・・笑!
姫のDVなら かわいいから 許してあげなくちゃね☆
<弟子さん>
そんな 遠慮しんでもいいさ。
きょうのお稽古はなしでいいからエアロビしようっか?ははは~!!
Posted by まかゆれ at 2007年11月22日 15:12
まかさん、m-mさんは教室に来て見える生徒さんです(^_^;)
青少年ホームと同じくらいのレベルでエアロビクスを楽しんでいます。
昨日の青少年ホームの内容の方がホンの少し難しい感じかな。
もし良かったら教室は有料ですが、年齢制限ありませんので(^^)v
青少年ホームと同じくらいのレベルでエアロビクスを楽しんでいます。
昨日の青少年ホームの内容の方がホンの少し難しい感じかな。
もし良かったら教室は有料ですが、年齢制限ありませんので(^^)v
Posted by 花・花 at 2007年11月22日 15:15
ねーさんのエアロビ姿、とってもキュートそうです。
でも見たら笑うかも・・・・・すみません!
いつの間にかあざ?ありますよ、もちろん。
「どっかでぶったっけ?」みたいな?
ねーさんだけではございませんよ。大丈夫!
でも見たら笑うかも・・・・・すみません!
いつの間にかあざ?ありますよ、もちろん。
「どっかでぶったっけ?」みたいな?
ねーさんだけではございませんよ。大丈夫!
Posted by すぐり at 2007年11月22日 17:16
<花・花さん>
そ、そうでしたか・・・・(はははっ)
Kさんと相談してみます☆
<すぐり>
想像してくれたんか~?
ぶぶぶ~っ!!
ってふきだしそうやなぁ~笑!!!!!
やっぱみんなぶつけるんやな(^^)
そ、そうでしたか・・・・(はははっ)
Kさんと相談してみます☆
<すぐり>
想像してくれたんか~?
ぶぶぶ~っ!!
ってふきだしそうやなぁ~笑!!!!!
やっぱみんなぶつけるんやな(^^)
Posted by まかゆれ at 2007年11月23日 08:30